Winter29.01.2015

Wintersport en wellness: een perfecte combinatie


Na een heerlijke dag skiën of snowboarden kun je twee dingen doen: je duikt de kroeg in voor een avond après-skiën of je gaat terug naar je hotel (of pension/chalet) om bij te komen, wat te eten en op tijd te gaan slapen. Voor je lichaam is de beste manier om te herstellen een lekker warm bad nemen of de spieren eens goed te laten masseren. Dan ben je de volgende dag namelijk zo fit mogelijk om de eerste lift naar boven te nemen en de hele dag te genieten van mooie afdalingen. Maar eigenlijk heb je na een dag skiën een lekkere wellness-behandeling nodig!

De combinatie wintersport en wellness is iets van de laatste jaren. Mensen willen steeds vaker wat meer luxe tijdens de wintersport, en wellness wordt gezien als pure luxe. Waar je in het ene hotel genoegen moet nemen met een sauna, heeft het andere hotel een bubbelbad en noemt dat ook wellness. Maar het kan ook anders, zoals bij Club Med in Val Thorens. Een paar weken geleden mocht ik bij
het openingsweekend van dit splinternieuwe luxe hotel aanwezig zijn, om zelf te ervaren hoe fijn dat is. In het heerlijke wellness gedeelte kom je na een dag skiën in Les 3 Vallées helemaal bij. Je kunt hier gebruik maken van het lekkere warme stoombad van de hammam (goed voor vermoeide en stijve spieren!) en je kunt voor een persoonlijke behandeling zoals een (sport)massage kiezen.

Een half uur relaxen op de `Waff` is beter dan een paar uur diepe slaap!
Een half uur relaxen op de `Waff` is beter dan een paar uur diepe slaap!

Booster pakket

Wellness kun je bij Club Med in Val Thorens op twee manieren beleven: op de actieve en op de passieve manier. Daarvoor is een speciaal booster-pakket samengesteld. Dit pakket kun je bijboeken en geeft je recht op wellness-behandelingen zoals massages (de passieve wellness, lekker liggen en ontspannen). Daarnaast kun je met dit pakket ook zelf actief aan de slag, door op je yogamat oefeningen te doen, je slaap te analyseren en de dvd met stretchoefeningen mee te doen.

Met dit pakket mag je ook gebruik maken van ‘de Waff’, een opblaasbaar kussen met een unieke vorm. Ga je op de Waff liggen dan is je hele lichaam van top tot teen ontspannen. Gezegd wordt dat een half uur op de Waff nog beter is dan 2,5 uur diepe slaap (neem dat met een korreltje zout, maar het gaat om het idee). Jammer genoeg heb ik het maar 10 seconden mogen proberen – om dus deze foto te kunnen maken – maar het ligt super lekker en kan me écht voorstellen dat het bijdraagt aan een snel herstel na een dag skiën. Maar dan wel met een lekker drankje in de hand 🙂

Zwemmen na het skiën

Naast lekker stomen in de hammam of jezelf laten masseren is het natuurlijk ook ontzettend lekker om even te zwemmen na een dag skiën. Zwemkleding gaat dan ook standaard in mijn koffer. En dan bedoel ik niet actief baantjes trekken, maar lekker een beetje dobberen in een warm zwembad. Heerlijk! Club Med in Val Thorens heeft jammer genoeg geen zwembad, wat mij betreft wel echt een gemis. Maar goed, met zoveel alternatieven voor avonduurtjes (lees: après-ski mogelijkeheden) hoef je je in ValTho ook zonder zwembad absoluut niet te vervelen!

Avatar foto
Marloes de Hooge

Marloes is oprichter en hoofdredacteur van Travelvalley. Ze schreef de succesvolle reisboeken Bucketlist Reizen, Bucketlist Stedentrips en Waanzinnige Roadtrips. Ze is gek op schrijven, reizen en hardlopen.

Verder lezen over Wintersport

Lenteskiën in Oostenrijk? Dan moet je in het gezellige Obertauern zijn!

Hét grote voordeel van lenteskiën is de zon. In de lente ervaar je veel meer zonuren, zijn de dagen langer en de temperaturen mild. In hooggelegen gebieden hoef je je over sneeuwkwaliteit geen zorgen te maken. En in het Oostenrijkse Obertauern (in het SalzburgerLand) hoeft dat al helemaal niet, dat is namelijk een van de skigebieden die ieder jaar de meeste sneeuw krijgt. Zin om in het naseizoen nog lekker te skiën - én après-skiën? Dan moet je in het gezellige Obertauern zijn!

Winter27.03.2024

Lenteskiën in Oostenrijk? Dan moet je in het gezellige Obertauern zijn!

Zo leuk is wintersport in Montgenèvre en Brides-les-Bains

In de Franse Alpen vind je schitterende skigebieden. Naast Les 3 Vallées, het grootste skigebied ter wereld, zijn er ook kleinere plaatsen waar je uitstekend kunt skiën, de pistes soms nog helemaal voor jezelf hebt en betaalbaar kunt overnachten.

Winter08.03.2024

Zo leuk is wintersport in Montgenèvre en Brides-les-Bains

Duurzaamheid in de Alpen: zo pakt Laax in Zwitserland het aan

Als het gaat om duurzaamheid en toerisme, wordt er vaak met een wijzend vingertje naar de wintersport gezwaaid. Omdat daar de klimaatverandering extra goed zichtbaar is - vanwege de smeltende gletsjers, kortere seizoenen en een stijgende sneeuwgrens - is de algemene perceptie dat wintersport niet goed is voor de opwarming van de aarde.

Winter29.02.2024

Duurzaamheid in de Alpen: zo pakt Laax in Zwitserland het aan

Op sneeuwschoenen naar Tectonic Arena Sardona in Flims-Laax

De Tectonic Arena Sardona is erkend als UNESCO-werelderfgoed vanwege zijn wetenschappelijke waarde en de bijzondere geologische kenmerken. En om dat van dichtbij te kunnen zien, gingen wij op sneeuwschoenen op pad.

Natuur27.02.2024

Op sneeuwschoenen naar Tectonic Arena Sardona in Flims-Laax

Zo ziet wintersport eruit zonder te skiën of snowboarden

De meeste mensen gaan skiën of snowboarden wanneer ze op wintersport gaan. Maar dat hoeft natuurlijk niet. Er is nog veel meer te doen in een wintersportgebied. In veel gebieden kan je ook langlaufen, rodelen, sleeën, wandelen of tourskiën. Bij dat laatste heb je een soort gripmatjes onder de ski’s waardoor je de helling omhoog kunt lopen. Eenmaal boven, haal je de matjes weg en kun je naar beneden glijden. Wij gingen naar Les Gets in skigebied Portes du Soleil en probeerden nog weer drie andere activiteiten uit. Sneeuwschoenwandelen, fatbiken en de betoverende nachtwandeling door Alta Lumina.

Winter09.02.2024

Zo ziet wintersport eruit zonder te skiën of snowboarden

Vijf redenen om met de trein op wintersport te gaan

Duurzaam wintersporten wint steeds meer aan populariteit. Dat is ook wel nodig, want door de klimaatverandering worden de wintersportseizoenen steeds korter. De belangrijkste beslissing om de klimaatbelasting zo veel mogelijk te beperken, begint al thuis.

Winter07.02.2024

Vijf redenen om met de trein op wintersport te gaan

Zo geniet je van een duurzame wintersportvakantie

Steeds meer wintersportgebieden streven naar een CO2-neutrale uitstoot. Of in ieder geval wordt er in de Alpen van alles gedaan om de uitstoot te beperken en zo goed mogelijk met de natuur om te gaan. Logisch ook, want juist deze skigebieden ervaren hoe belangrijk het is dat we de klimaatverandering zoveel mogelijk tegen gaan. De wintersportseizoenen worden korter en de grens voor sneeuwzekerheid komt steeds hoger te liggen. Het is de wintersportgebieden dan ook aan alles gelegen om alle energie die gebruikt wordt, zo veel mogelijk groen te produceren.

Winter04.02.2024

Zo geniet je van een duurzame wintersportvakantie

tips wat jij kunt doen
Met deze tips maak je van wintersport in het Stubaital een topvakantie!

Super goed bereikbaar, fantastische skimogelijkheden, bijzondere watervallen en magische winterwandelingen: het  Stubaital is een van de topbestemmingen in Oostenrijk. Met perfecte pistes op de Stubaier Gletscher en de gemoedelijkheid van het zeer gezinsvriendelijke Schlick 2000 is het niet alleen aantrekkelijk voor fanatieke skiërs, maar eigenlijk voor iedereen die in de winter naar de bergen gaat. En met deze tips wordt een wintersportvakantie in het Stubaital helemaal een topvakantie!

Winter02.02.2024

Met deze tips maak je van wintersport in het Stubaital een topvakantie!